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遅咲きのカーテンづくりに夢中のまゆちです。 さて、最近とにかく「人生本」に活路を見いだそうと しているのですが(暗いとかいうなよ?) プラス思考でもなくマイナス思考でもなく 「ブレイクスルー思考」って、第3の道を模索せよ、 っていうのがなかなかよかったです。 なんというか「まわりくどいー」とか「読みにくいかもしれん」 (とはいえ2時間でよんじゃったけど 笑) ということはさておいて イイネ。この発想。 という感じです。繰り返し読むことになるでしょう。 つまり辛いことがあるとき「バカポジティブ」にとらえるのも 無理があるから 「この壁は超えられるべき壁として、生まれる前に 設定されていたもので、予定通りにその状況がきた」 とかいうもの。 つまり順調なことも、そうでないことも 全て予定通りにきたのだから めちゃんこ辛いことが起きたときは 「こんな大きな壁を乗り越えられるなんて あたしってすごい器だわ」 と思うようにしたらいい、ということ。 そもそも、思考ってクセだと思うから いままでクヨクヨするタイプの人も 怒りまくる人も クセだと思うんです。 だからこの考えの軸を押さえると快適な人生に なるであろうということ。これが大切らしい。 とはいえ、なかなか難しいけどね。 よんだあと「パー!」って明るくなったわ。 (単純?) わたしもできるだけ「不動心(無理だけど松井がかいてた)」で いたいけど やっぱりモヤモヤしたり、いらいらしたりすることは よくあるわけ。 だから、「今なんでこういう気分なのか?」と 考えるようにはしてる。めんどくさいけど(笑) まーとはいえときには感情のおもむくままに 動いてもいいかな、って思うけど とくに怒ったあとは疲れちゃうからね。 怒りとか「イライラ」がでてきたときこそ このブレイクスルー思考の出番です。 人はいろんなこと考えるもんだね。 すげえ、オモシロイわ。 |
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小栗旬「花ざかりの君たちへ」〜イケメン♂... 2007/07/12 19:26 |
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